
Révolution de la Diète Cétogène Combinée
eBook complet avec 3 bonus
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La révolution de la diète cétogène combinée est bien plus qu'un simple livre sur la diététique ou sur un énième « régime pour perdre du poids » qui ne fonctionne pas.
Loin de là ! C’est un guide complet sur la capacité de notre organisme à actionner et maîtriser une fonction méconnue nommée : flexibilité métabolique. Cette capacité de notre corps est inscrit dans nos gènes et nous a été transmis par nos lointains ancêtres pour stocker et déstocker efficacement l’énergie fournie par notre alimentation pour une question de survie !
Cette diète n’est donc pas une invention, mais une stratégie d’adaptation de notre organisme en réponse à ses besoins énergétiques indispensables. La dimension « combinée » est l’intégration de principes nutritionnels de deux autres types de diète appelés « hypotoxique » : qui évite la création et diffusion de toxines dans l’organisme et « anti-inflammatoire » : qui évite l’oxydation de nos cellules et donc les inflammations chroniques.
La combinaison des trois diètes prévient efficacement la plus part des cancers et de maladies articulaires, cardiovasculaires et encéphaliques.
« Que ton aliment soit ton premier médicament » avait écrit le médecin Grec Antique Hypocrate.
Le livre / eBook vous aidera à comprendre le fonctionnement de votre corps quand à sa fonction de flexibilité métabolique et comment il peut changer du système énergétique basé sur le glucides à celui basé sur les lipides. Comment et surtout pourquoi la diète cétogène combinée peut améliorer votre santé et votre bien-être définitivement !
C’est un véritable « game changer » (« qui change la donne » en français): une optimisation réelle et durable de votre Vie.
Guide complet : Ce livre offre une vision complète et détaillée de la diète cétogène, expliquant comment elle fonctionne et comment l'adopter pour transformer votre vie.
Une plongée passionnante au coeur même de la physiologie de notre corps : son fonctionnement métabolique, ce qu’il se passe au coeur même de nos cellules !
Basé sur des études scientifiques et validé par les athlètes : De nombreuses expériences scientifiques ont étés menés depuis le début du siècle dernier et ces dix dernières années, les recherches se sont intensifiés afin de permettre une adoption massive de la diète cétogène par les sportifs de haut niveau en sports d’endurance-résistance longues (Trails, Ultratrails, Aventuriers de l’extrême, Décathlons, Heptathlons, Triatlons, Biathlons, Marathons…).
Recettes savoureuses : Il inclut 10 recettes délicieuses, faciles à préparer, pour vous permettre de bien commencer votre transition diététique.
6 Recettes supplémentaires basées sur la Nutrition Arc-en-Ciel.
L'histoire des origines alimentaires de la France : pour mieux comprendre pourquoi nous avons certaines préférences gustatives et un palais préférant le salé et le sucré.